Esporte


Feriado na área, aproveite para descansar!


Na praia, na serra, na cidade... não importa pra onde você vai, o importante e controlar a alimentação e não perder a linha neste feriado!


E como falamos do Body Combat, agora é a hora:



Segunda-feira aproveite o início da semana e inicie sua atividade física. São três modalidades super animadas com professores mega preparados que vão fazer você suar e queimar calorias!!

Seja com Body Combat, Power Jump ou Sh'Bam, de esse presente para o seu corpo!





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- Entrevista Da Semana
Chegou galeraaaaa!! E a entrevista desta semana é com... Como descobriu o Body Combat?Através de uma amiga de trabalho que também praticava. Há quanto tempo pratica?5 meses O que fazia antes do Combat?Fiz Power Jump por 3 meses, mas ainda não...

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Hoje nós vamos D-E-T-O-N-A-R!!!  Os treinos vão ser iraaaaados!!! Para os veteranos:Nem pense em ficar em casa!! Treine! Dedique-se! Movimente-se! Corra atrás de seus objetivos e não deixe a preguiça vencer essa luta! Dia sem treino = dia...

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Bom dia combatentes! Para quem não via a hora de chegar logo o sábado... vamos ao que interessa... A entrevista da semana é com... Idade46 anos Como descobriu o Body Combat?Estava retornando para Campos depois de 5 anos... estava há alguns meses...

- Entrevista Da Semana
E para quem esperou anciosa(o) pela novidade da vez, lá vem: Toda semana um combatente que realmente mudou sua vida com o Body Combat será entrevistado e o depoimento será lançado no Blog. Isso é para mostrar a importância da prática de esportes...

- O Que é Body Combat?
Meio luta, meio ginástica, o Body Combat é uma atividade animada que ajuda a perder muitas calorias. O Body Combat é uma aula aeróbia que combina movimentos, socos, chutes, joelhadas e deslocamentos derivados de várias atividades consideradas de...



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