Esporte
- Entrevista Da Semana
E quem está esperando anciosa pelo post de sábado, hoje a gente tem... Entrevista da semana!!! E a entrevistada de hoje é... Idade? 14 anos Há quanto tempo no Combat? Sou meio esquecida.. tem mais de 1 ano.. acho que quase 2.. na verdade comecei...
- Entrevista Da Semana
Chegou galeraaaaa!! E a entrevista desta semana é com... Como descobriu o Body Combat?Através de uma amiga de trabalho que também praticava. Há quanto tempo pratica?5 meses O que fazia antes do Combat?Fiz Power Jump por 3 meses, mas ainda não...
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Hoje nós vamos D-E-T-O-N-A-R!!! Os treinos vão ser iraaaaados!!! Para os veteranos:Nem pense em ficar em casa!! Treine! Dedique-se! Movimente-se! Corra atrás de seus objetivos e não deixe a preguiça vencer essa luta! Dia sem treino = dia...
- Entrevista Da Semana
Boa noite combatentes!! Lá vem a tão esperada entrevista da semana... rsrs Como o grupo Heraldo Júnior Team tem várias frentes de trabalho (diversas modalidades - Body Combat, Sh'Bam, Pilates e Power Jump) as nossas entrevistas serão bem...
- O Que é Body Combat?
Meio luta, meio ginástica, o Body Combat é uma atividade animada que ajuda a perder muitas calorias. O Body Combat é uma aula aeróbia que combina movimentos, socos, chutes, joelhadas e deslocamentos derivados de várias atividades consideradas de...
Esporte
Entrevista da semana
E para quem esperou anciosa(o) pela novidade da vez, lá vem:
Toda semana um combatente que realmente mudou sua vida com o Body Combat será entrevistado e o depoimento será lançado no Blog. Isso é para mostrar a importância da prática de esportes e como a regularidade das atividades físicas podem mudar a sua vida, seu corpo e sua alma.
Então vamos ao que interessa!
Heraldo Júnior Team em...
Entrevista da Semana
Idade:
23 anos
Como descobriu o Body Combat?
Já havia feito em outra academia mas não me identifiquei. Uma amiga minha disse que tinha na Corpo e Energia e fui fazer uma aula experimental.
Há quanto tempo pratica Body Combat?
08 meses
O que fazia antes do Combat?
Estava parada. Não praticava nenhuma atividade física a mais ou menos 03 meses.
O que acha desta modalidade?
Desde a aula experimental nunca mais parei de tanto que gostei da agitação e da energia que essa aula tem. Acho essa modalidade muito completa, trabalha o corpo inteiro, além de queimar mais ou menos a quantidade de quilocalorias por aula que eu queria.
O que juntamente com o Combat para mudar sua saúde/vida?
Além do Combat também faço Power Jump (do grupo Heraldo Junior Team), caminhada/corrida, agora estou incluindo o Sh'Bam (do grupo Heraldo Junior Team), fiz uma aula experimental e gostei muito. E tento manter uma alimentação o mais saudável possível.
O que o Combat já fez por você?
Posso dizer que o Combat mudou completamente minha rotina e meu estilo de vida. Ao todo, até agora, foram 08 kg perdidos! Estou muito feliz com isso.
Sentiu mudanças físicas com a prática desta atividade?
Sim, senti muitas mudanças. Ganhei condicionamento físico, perdi muitas calorias e percebo a definição de alguns músculos como nunca havia conseguido antes.
Diga algo para os nossos leitores.
Posso dizer que mudou completamente minha cabeça, corpo e alma. É uma atividade que faço com prazer, alcanço os meus objetivos e saio de alma lavada, leve.
É isso aí combatentes! Esse é o Body Combat mudando seu corpo e seu estilo de vida!
Faça como a Melissa e venha fazer parte deste time. Com o nosso empenho e a sua dedicação os resultados serão alcançados!
Aguardem novos depoimentos de pessoas que conseguiram alcançar seus objetivos e mudar suas vidas!
Bom sábado a todos!
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- Entrevista Da Semana
E quem está esperando anciosa pelo post de sábado, hoje a gente tem... Entrevista da semana!!! E a entrevistada de hoje é... Idade? 14 anos Há quanto tempo no Combat? Sou meio esquecida.. tem mais de 1 ano.. acho que quase 2.. na verdade comecei...
- Entrevista Da Semana
Chegou galeraaaaa!! E a entrevista desta semana é com... Como descobriu o Body Combat?Através de uma amiga de trabalho que também praticava. Há quanto tempo pratica?5 meses O que fazia antes do Combat?Fiz Power Jump por 3 meses, mas ainda não...
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Hoje nós vamos D-E-T-O-N-A-R!!! Os treinos vão ser iraaaaados!!! Para os veteranos:Nem pense em ficar em casa!! Treine! Dedique-se! Movimente-se! Corra atrás de seus objetivos e não deixe a preguiça vencer essa luta! Dia sem treino = dia...
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Boa noite combatentes!! Lá vem a tão esperada entrevista da semana... rsrs Como o grupo Heraldo Júnior Team tem várias frentes de trabalho (diversas modalidades - Body Combat, Sh'Bam, Pilates e Power Jump) as nossas entrevistas serão bem...
- O Que é Body Combat?
Meio luta, meio ginástica, o Body Combat é uma atividade animada que ajuda a perder muitas calorias. O Body Combat é uma aula aeróbia que combina movimentos, socos, chutes, joelhadas e deslocamentos derivados de várias atividades consideradas de...