Esporte
Galera!!
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E os clicks de ontem foram da galera do Aula das 14:20 com o prof. Wagner Ciafrino Os Jumpers das 14:20 arrebentando!! Parabéns!!! Aos combatentes... O que estão achando do que já vimos e fizemos do mix 54?? Iraaaado!!! As músicas estão...
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Galera Pra moçada que curte uma corrida, ainda da tempo de se inscrever... http://www.snugsports.com.br/corrida/ Infelizmente a inscrição de crianças já encerrou, mas a de adultos ainda ta valendo... então, "corra"! (risos) E voltando ao nosso...
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Hoje nós vamos D-E-T-O-N-A-R!!! Os treinos vão ser iraaaaados!!! Para os veteranos:Nem pense em ficar em casa!! Treine! Dedique-se! Movimente-se! Corra atrás de seus objetivos e não deixe a preguiça vencer essa luta! Dia sem treino = dia...
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Aproveitou bastante o final de semana? Descansou? Hoje é dia de treinar pesado!! Não importa a idade, sempre haverá uma modalidade para você! Venha conhecer as modalidades do grupo Heraldo Júnior Team! Hoje tem aula de: Pilates O dia todo!...
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Para você que já treina conosco: Aproveite que esta é a última aula da semana, de o máximo de si, pois vou dar o máximo de mim para detonar TUDO!!! Para você que ainda não treina conosco, fica a dica: Treinos de hoje: 19:15 - Academia Corpo...
Esporte
Galera!!
Amanhã tem tudooooo!!! Uhuuullll
Voltamos com a corda toda! Depois desse descanso é hora de arrebentar, arrasar, detonar com as gorduras do nosso corpo!!!
Para os veteranos a imagem acima já fala por si! Vocês já sabem o que vem por ai essa semana (começando amanhã!)
Para os calouros, essa figura diz: prepare-se que a aula vai ser iraaaaaaaada! Vamos detonar tudo e suar a camisa pra valer!!!
E amanhã nós temos (na Corpo e Energia)...
às 16:00 e 19:15
Professores:
Gladison Coutinho às 7:00 e 8:00
Wagner Ciafrino às 14:20
Victor Melo às 18:00
E na Corpo em Movimento às 20:30
E durante o dia você pode ligar para o Studio Via Pilates, agendar sua aula experimental e começar esta atividade que está virando mania! O telefone e o endereço do Studio estão na lateral direita do blog (aqui do ladinho)!
Comece já a mudar o seu corpo! Não apenas por questões estéticas, mas para cuidar da tua saúde! Leve uma vida saudável! Movimente-se!
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E os clicks de ontem foram da galera do Aula das 14:20 com o prof. Wagner Ciafrino Os Jumpers das 14:20 arrebentando!! Parabéns!!! Aos combatentes... O que estão achando do que já vimos e fizemos do mix 54?? Iraaaado!!! As músicas estão...
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