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E os clicks de ontem foram da galera do
Aula das 14:20 com o prof. Wagner Ciafrino








Os Jumpers das 14:20 arrebentando!! Parabéns!!!



Aos combatentes...

O que estão achando do que já vimos e fizemos do mix 54?? Iraaaado!!! As músicas estão muito fortes! Pra detonar as gorduras do nosso corpo!!
Dediquem-se! 
Persistam!!
Não desistam!!!
Mesmo se parecer difícil, tente!


Aos que esperaram anciosos desde terça-feira...
Hoje é dia de...


Não esquecendo que também temos...

e


E você ainda está pensando em ficar em casa?
O verão está chegando!!
De esse presente para o seu corpo!
Pratique uma modalidade!
Cuide da sua saúde!!

Organize sua agenda e faça uma aula experimental em uma de nossas modalidades!!

Aos que já fazem parte deste time: não percam as aulas de hoje, vamos DETONAR!!!!!



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Kia ora combatentes!! Andamos sumidos por aqui... mas foi por uma boa causa!! Estão chegando os novos MIX de  POWER JUMP  SH'BAM  BODY COMBAT E viremos com uma super estrutura e uma supresa (que vocês já sabem)! Teremos...

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Kia ora combatentes, jumpers e dancers... Aposto que ontem todos estavam assim...Então vamos lá!! A segunda chegou cheia de aulas para você!! Para quem ainda não sabe, hoje temos: O dia inteiro com os melhores professores que você pode imaginar(Alexandre...

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Hoje nós vamos D-E-T-O-N-A-R!!!  Os treinos vão ser iraaaaados!!! Para os veteranos:Nem pense em ficar em casa!! Treine! Dedique-se! Movimente-se! Corra atrás de seus objetivos e não deixe a preguiça vencer essa luta! Dia sem treino = dia...

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Galera!! Amanhã tem tudooooo!!! Uhuuullll Voltamos com a corda toda! Depois desse descanso é hora de arrebentar, arrasar, detonar com as gorduras do nosso corpo!!! Para os veteranos a imagem acima já fala por si! Vocês já sabem o que vem por ai...

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Para você que já treina conosco: Aproveite que esta é a última aula da semana, de o máximo de si, pois vou dar o máximo de mim para detonar TUDO!!! Para você que ainda não treina conosco, fica a dica: Treinos de hoje: 19:15 - Academia Corpo...



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