De volta aos treinos do Osasco, Sheilla mostrou em sua conta no Facebook como foram os dias de folga durante as  festas de final de ano. Além de curtir a praia ao lado do irmão e do  namorado Brenno Blassioli, assistente técnico do time de basquete do  Pinheiros, a oposta cumpriu as determinações da comissão técnica e fez  musculação mesmo durante o recesso. Mas, longe de ter a estrutura das  academias as quais está acostumada, a bicampeã olímpica precisou  improvisar nas areias: contou com a ajuda de elásticos, fez barra e até  exercícios de supino com pesos de concreto.
  
Sheilla faz barra, trabalha com elástico e supino improvisado com pesos de concreto ao invés de anilhas
 
Oposta curtiu praia  com o irmão (esq.) e com o namorado (dir) (Foto: Reprodução / Facebook)
 Às 21h (horário de Brasília) desta sexta-feira, o maior clássico do  vôlei feminino brasileiro vai encerrar o primeiro turno da Superliga.  Com transmissão ao vivo do SporTV, o  líder Osasco encara o segundo colocado da competição, o Rio de Janeiro.  Este será o primeiro encontro de Sheilla com o ex-clube.
FONTE:
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2013/01/sheilla-mostra-retrato-da-folga-praia-e-malhacao-improvisada-com-concreto.html
 
Sheilla faz barra, trabalha com elástico e supino improvisado com pesos de concreto ao invés de anilhas
Oposta curtiu praia  com o irmão (esq.) e com o namorado (dir) (Foto: Reprodução / Facebook)FONTE:
http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2013/01/sheilla-mostra-retrato-da-folga-praia-e-malhacao-improvisada-com-concreto.html